20121203 - ~(￣▽￣)~*15個圈鳥

12月3日星期一

就快去旅行，但都唔會疏懶，照跑，隨住天氣轉涼，跑步比以前舒服咗好多。
由十一月中下旬開始，日日落雨，有幾次都唔想跑，因為之前果次好大雨，太大雨真係好難跑架呢。
好彩之後幾次都唔大雨，有時下午好大雨，但好好彩返到屋企又冇雨啦，所以又去跑跑。
天氣涼，跑得好舒服，而且跑開都冇咁易攰呢。今次一開始跑6個圈都唔攰，唔太熱，因為涼咗，啲汗好快乾。
之後行吓，又跑多5個，再跑四個，一共15個，估唔到可以跑15個圈，再加埋行了三個圈，已經成7k了。

比起初初第一次跑得7,8個圈真係好勁，足足多咗一倍。

跑完又有媽媽準備住家飯俾我同熊食，真係好幸福。