2013年10月31日 星期四

20131031 - ◐跑太快了◑

10月31日星期四,
今日Halloween,我哋唔去威,反而選擇去跑步。
上個星期冇跑。隔了一星期有多。
又不自覺跑快了。
所以大脾好痛,一少跑一個星期肌肉就會差左。
第一段到尾都好吃力。
回程時,跑淨750米已跑不了。
之後大脾超級痛,痛足兩日。可能跑太快啦。最尾段行路,但都早了三個字返去。


如果一個星期可以跑兩日就好了,應該可以減到肥。
宜家一星期跑一次,再跳多三日鄭多燕,跑完之後唔可以跳鄭多燕。
試過太搏命所以腰至腳的筋痛痛。
宜家至從跳鄭多燕之後冇再肥過,
九月開始跳時,即時輕了兩磅,但輕了兩磅之後就停咗。
睇來keep就keep到,要減就唔得了。唔知點先減到肥。

2013年10月30日 星期三

20131030 - (◍•ᴗ•◍)日式梳乎里芝士蛋糕

10月30 日 星期三。
忽然好想好想食甜品,尤其是係Cheese cake,可能因為呢排想減肥食少啲嘢,越食得少越想食。

放工返家吃飯,在地鐵站的東海堂買番個cake 食吓先。

東海堂新推出的秋冬限定的「arome x 花畑牧場」芝士蛋糕系列。三款新推出的芝士蛋糕均以北海道十勝花畑牧場生產的芝士製造,他們的芝士在日本得到多次「ALL JAPAN Natural Cheese Contest」芝士殊榮的牧場

有三款口味的cheese cake,在網上先爬文至決定買邊款。

最輕的是海綿芝士蛋糕,$58, 質感鬆軟,但略帶點濕潤,而且較細嫩幼滑,配上一層層薄薄的甜味糖,估計應該是似以前曾經盛極一時的伊藤家日式芝士蛋糕相似。

最濃味的是濃烤芝士蛋糕,$163,內含16%之濃烤芝士,外表烤得金黃微燶,十分吸引。在網上爬文時有部分說好好味,有濃郁的芝士味,帶點咸香,質感較為結實,芝迷必定喜愛。但有人說過份濃郁,似臭豆腐,不是個個喜歡,因為我都好怕過濃的芝士味,所以唔敢買。

於是我決定買中等濃度的芝士蛋糕,日式梳乎里芝士蛋糕,$116,使用了2011年奪得優秀賞的金文畢芝士所做,以此芝士所做出來的蒸焗蛋糕會份外輕柔軟綿,質感真的很鬆軟,感覺很輕盈,而且芝味其實都幾濃,但不失香滑。。



2013年10月28日 星期一

20131028 - ◈◈Pokka Cafe◈◈

10月28日 星期一
今日要同媽媽去英記買茶葉,因為一年一度大減價,其實都係八折,媽媽入定一年貨,全家動員去買,去荃灣買,順便去Pokka 食晚飯。
宜家pokka啲野食好貴,好彩阿嫂有100蚊coupon而且有八折都ok。
媽媽要食的焗三文魚飯。我覺得好普通,因為宜家太唔喜歡白汁。


我點的海鮮蛋白炒飯。


媽媽一定要食的TIRAMISU格格,好飽呢。



2013年10月27日 星期日

20131027 - ☼陳記燒鵝+ 失望迪迪尼☼

10月27日星期日。
熊知道我哋要早入迪迪尼,於是車一早我哋入去,睇吓可唔可以盡最後努力影到唐老鴨。
點知原來DONALD & DAISY只有星期六先出。好彩撞到Connie 佢哋同我講先知今日唔會出。唔駛死等。
冇donald duck 就周圍行一陣。

影吓相。

又去灰熊山谷度玩,今次見到Chip 來 Dale呢。

未影過灰熊山谷版的Chip n Dale,都叫做有啲收穫。

之後再影多次goofy 啦,mickey & minnie 唔影啦,太多人,起碼排個半鐘,又熱又曬,頂唔順。迪迪尼的安排好趕客。

之後熊車我哋深井食燒鵝。就試吓陳記啦。

天氣ok,可以坐出面,因為裡面好似冇咩冷氣。
燒鵝幾好食呢,暖暖地,皮又脆。半隻都要2百幾蚊架。好彩質素都唔錯。



點了糯米飯,呢個天時開始可以食糯米飯啦,好好味呢,唔會好濕。
不過食唔哂,好大碟,所以食剩就包起。

炸墨魚鬼,有啲似鬼馬油炸鬼,啲墨魚肉炸到似油炸鬼咁。好味,因為我喜歡墨魚。不過好鬼熱氣。
豉椒鵝腸,因為賣燒鵝,所以一定可以食到新鮮鵝腸。好正呀。

呢餐又炸又內臟,膽固醇高,好重口味,
之後番去屋企附近hea。去公園草地坐吓,

熊hea到鞋都除埋。


2013年10月26日 星期六

20131026 - ㊡㊡下午茶㊡㊡

10月26日星期六,
同熊飲完茶之後,原本係等NOW上來整電視。
但個師傅上都唔肯上來睇就話商業大廈唔整,最慘係又NO SHOW,唔出聲,等咗佢成個鐘頭。
之後熊在家瞓晏覺,我就冇瞓。
因為其實仲有啲嘢未執好,三點左右就出咗去深水埗買家品,都係日本城之類。
買完就食TEA,又係伸爆缸,第日會好少機會食架啦。
熊食的TEA SET係豬扒包,不過一般,因為冇咩汁。
我就食至愛的雲吞麵,好細碗麵,但都夠哂食。雲吞好食。

之後都冇買餸煮飯食,因為熊好攰,搬一次屋真係好辛苦呢。


20131026 - ♪♬♩♫ 稻香飲茶♪♬♩♫

10月26日 星期六
朝早去飲茶,但起身慢慢都搞到十一點,當食brunch,原本想去工廠區飯堂食,不過無得飲茶,好彩之前留意到附近有稻香。
唔係早茶又唔係下午茶。算係午市,冇咩特價。
不過唔多人飲,唔迫,唔駛搭枱都好呀。
食咗叉燒腸。稻香啲腸粉好靚,好滑。
想點蝦餃粉果各一籠,咁不如食呢個每樣兩粒,最啱兩個人食,唔駛食太多。


帶了蜜蜂熊一齊飲茶。
仲點了紅油抄手,唔辣的,我都食到就知,啲皮好滑。
仲點了一籠燒賣,燒賣都係大間酒樓最好食,蝦同豬肉比例最好。當然有少少肥豬肉啦。



見到有蒸飯,好想食吓,好耐冇食過,於是食鳳爪排骨飯,其實當時已經有好多點心啦,不過都想食,好彩好細盅的。
每人食少少。好味,有汁,排骨鳳爪都好味。


有個特價點心好似叫綠豆煎軟餅,似煎年糕咁,裡面有少少綠豆蓉,唔太甜都幾好。
不過好似米餅咁好飽肚呢。

 

2013年10月25日 星期五

20131025 - •●❤荃灣沙嗲王❤●•

十月二十五日 星期五。
熊今日搬了,執左全日野,我放工過去幫手佢執,佢順便出黎食下飯休息下。去左日本城買少少家品。
之後去沙嗲王食晚飯,鍾意佢咩都有得食,樣樣嘢少少地。當日想食炒蟶子或青口等海鮮都冇,有冇搞錯,見有個新嘢推介係冬蔭公扎肉米線就試吓啦,唔太辣,我食到,不過啲扎肉似大貢丸切片,仲有蝦同糖心蛋。
避風塘脆豆腐好味,少少辣,豆腐外脆內滑,加埋佢d炸蒜令佢更香口,不過好熱氣。

炸蝦棒,香脆的春卷皮配以蝦膠同菜絲餡,鍾意佢細細條,幾好食。


幾樣都係炸嘢,不如食番樣清清地的粉卷,越南豬肉粉卷內裡嘅肉碎同菜粒加埋面嘅香茅同肉鬆配以魚露,皮幾軟。唔錯。

叫多個菜balance番,雜菌扒西蘭花。個茨汁衰樣左啲,不過幾多菇,唔太油就算啦。


返到熊屋企熊送左隻蜜蜂熊俾我,上次去日本冇買到,之後上兩個星期行log on 見到想買,問熊幾時買又唔答。開心,因為熊記得買俾我。


2013年10月23日 星期三

20131023 - ✉熊屋企附近搵食✉

熊公司野已經搬得七七八八,爭屋企嘢未搬咋,公司嘢都大致執好,位又預好了,由於宜家移居去石梨和宜合道一帶,都要搵食。
原本想食下泰式燒烤,但去到見到只有煎釀三寶,去隔離店有咩越南河,又有煎𧐢餅之類試試。門面唔得唔係問題,見佢咩都有得食,估計是周身刀冇張利,冇咩期望。
點了蠔仔粥,熱辣辣即整,蠔仔幾大隻又有啲冬菇同薑,而且唔腥呢,幾好食同幾抵食。
都ok,不太鬆化,但個粉本身都開得唔錯蠔仔唔算多,但都唔太少。都幾好食。
鹵水食物,有鹵肉拼豆腐。鹵肉都整得唔錯。
Overall都幾好食,在無期望之下估唔到都幾好,可以再食。

2013年10月20日 星期日

20131020 - §§越泰屋+大排檔§§

10月20日星期日,
熊琴日開始搬office+搬屋,今日出去office執埋啲手尾。
八八九九了。在附近食越泰屋。
日後可能好少機會食啦。星期日都有午餐食呢

點了兩個set,包飲品。

熊最喜歡呢度的海南雞飲,有lunch set食抵好多,不過唔知點解個湯唔同咗味。好濃,冇咁好飲。好彩啲雞同飯都冇變。

我就點了扎肉金邊粉。要加啲魚露至好食。

之後返屯門開始執少少嘢,又hea一陣。
夜晚去樓下大檔食下。由上年十一月搬切嚟時話試,試到宜家都冇食過叫餸食飯。
反而只食了兩次打冷。
今日就試試佢。好似叫路邊小炒。
點了茄汁蝦。都幾好味,蝦好大隻,98蚊都有十幾隻蝦。蝦唔會好有蝦味,不過反正用茄汁整,蝦味重都冇咩用。反而蝦夠大隻才是。

點了一個海鮮豆腐煲,因為想食豆腐。都幾多海鮮,

仲有果皮蒸泥鯭,由於泥鯭新鮮,所以阿姐建議用果皮蒸,78蚊都幾好食。
食完呢餐之後,應該好少機會再返嚟呢度食架啦。


2013年10月19日 星期六

20131019 - ◈◈排隊排到傻◈◈

10月19日星期六。
上次九月底入園想影HALLOWEEN公仔,要十二點前。
咁以為十月會回復正常啦。
點知CHECK 左時間表知道以後都要十二點前在美國大街小鎮至有得影節日公仔。
原本想星期一重陽節時去,但瞓晏左。
於是今日一早去,十一點去到PARK,排左個半鐘先影到,好曬又辛苦,真係好嬲。
想玩死人咩。

影完十二點半左右,好彩仲有高飛PLUTO


後來先知道原來當日仲有DAISY 同DONALD在提款機個位出過。可惜影唔到,俾錢入PARK都係想影相啫,咁嘅安排究竟想點,唔俾人影相?好嬲呀。
之後同媽咪在PLAZA INN飲茶,今次點了雀籠點心,想食好耐啦,但因為太肚餓,所以再點了素方。

鹹水角。

 有兩層點心,每樣兩件,貴係貴在鮑魚,上面一層係蒸餃,仲有蝦餃同埋唔知咩斑嘅魚肉餃。最正都係鮑魚燒賣架啦。成隻鮑魚仔。
下面係撻,有燕窩撻同埋叉燒酥,鮑魚撻。唔及燒賣好食。

之後熊送媽媽返家,
今日熊搬公司,公司CLEAR咗九成,朋友原本寄存的東西都一齊搬,之後朋友仲拎了支紅酒上新屋度吹水。