2013年11月26日 星期二

20131226 - ◐第一次跑黃昏◑ 

12月26日星期四。
BOXING DAY冇咩特別事做,熊又交收結他嘢,
我幫媽媽執咗少少嘢。
熊四點來到,之後去跑。
HEA 咗一陣,搞搞下開始跑時都成五點了。
因為咳咗好耐所以成個月冇跑。
天氣比起上次跑時凍咗好多。
唔知自己跑到幾多架。
盡力啦。

天氣凍,但有黃昏的太陽,好正呀。
感覺好美好。
竟然一口氣跑到十個圈,一大進步呢。

之後休息一圈再跑8個,足足7.2K。
唔想一次過跑太多,所以18圈就算了。
以成個月冇跑來說,算是超額完成了。

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