20180226 - ◇◆狗年第二跑◆◇

2月26日星期一
今日巴士有新班次呢，我坐早班7:30 回到家，結果咩都早哂，早食飯，早回家，玩多了，又早點睇YOUTUBE同食奶奶，22:35搞掂BB，今日本來要去飲金銀花，但我同媽咪講跑完先飲。

今日天氣唔錯，16.6度，風幾大而且夠乾，要抓緊冬天的尾巴跑多兩次，一踏入春天，雨紛紛，想跑都冇得跑架啦。

不過宜家一個人跑其實要踏出家門一刻要有無比的勇氣同決心，邊個唔想坐吓休息吓？想跑得開心啲，唔想跑樓下咁悶同車爭路，都係去長廊跑，宜家有IPHONE一齊跑，想知自己跑幾耐同埋想KEEP 住速度。

大約都係30MINS 5K。今次又唔夠5K，但都好攰吓，好差，因為要趕住返媽媽度飲金銀花。冇跑遠啲先調頭。
KEEP住呢個速度跑，希望慢慢加到6K。